vital & stark

NEUE IMPULSE FÜR DEN RÜCKEN

Rückenschmerzen sind nach wie vor Volkskrankheit Nr.1. Jung und Alt sind inzwischen gleichermaßen davon betroffen. Stress, einseitige Belastung und Vernachlässigung der Rückenmuskulatur sind die Hauptursachen der Beschwerden. Mit der Zeit werden die Zustände chronisch und durch Schonverhalten noch weiter verstärkt. So beginnt der Teufelskreis, der die Betroffenen zunehmend verzweifeln lässt. Es gibt einen Ausweg: gezieltes Rückentraining!

EMS Training – ENTLASTUNG STATT BELASTUNG

EMS Training setzt dort an, wo herkömmliche Methoden versagen. Durch gezieltes, individuell steuerbares Training werden auch die tieferliegenden Muskelgruppen aktiviert und gekräftigt, welche mit konventionellem Training nicht oder nur schwer zu erreichen sind.

Die Wirbelsäule gewinnt an Stabilität, der Rücken wird spürbar entlastet. Bestimmte muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen und die Rumpfmuskulatur gestärkt – der ideale Weg zu einem gesunden, starken Rücken.

STÄRKUNG AUF ALLEN EBENEN

Gesundheit bedeutet Lebensqualität – Studien belegen die Wirksamkeit dieser Trainingsform:

• 88 % der Probanden konnten ihre Rückenschmerzen deutlich reduzieren.
   Häufigkeit und Dauer der Schmerzen fielen um bis zu 80 % niedriger aus.
• Vor Untersuchungsbeginn klagten noch über 40 % der Teilnehmer über ständig vorhandene Rückenschmerzen, so waren es nach 6 Wochen Training nur noch 9 %.
• Bei 44 % der Patienten mit chronischen Beschwerden waren die Schmerzen völlig
   verschwunden.
• Die Ausdauer bei typischen Rückenbelastungen im Alltag (Heben schwerer Lasten,
   Laufen, Bücken, schwere körperliche Arbeit, Hausarbeit, Sport, Autofahren oder
   längeres Sitzen) verbesserte sich um bis zu 30 %.

Zahlen, die Hoffnung machen im Kampf gegen die Volkskrankheit Nr. 1.

STÄRKUNG AUF ALLEN EBENEN

Gesundheit bedeutet Lebensqualität – Studien belegen die Wirksamkeit dieser Trainingsform:

• 88 % der Probanden konnten ihre Rückenschmerzen deutlich reduzieren.
   Häufigkeit und Dauer der Schmerzen fielen um bis zu 80 % niedriger aus.
• Vor Untersuchungsbeginn klagten noch über 40 % der Teilnehmer über ständig
   vorhandene Rückenschmerzen, so waren es nach 6 Wochen Training nur noch 9 %.
• Bei 44 % der Patienten mit chronischen Beschwerden waren die Schmerzen völlig
   verschwunden.
• Die Ausdauer bei typischen Rückenbelastungen im Alltag (Heben schwerer Lasten,
   Laufen, Bücken, schwere körperliche Arbeit, Hausarbeit, Sport, Autofahren oder
   längeres Sitzen) verbesserte sich um bis zu 30 %.

Zahlen, die Hoffnung machen im Kampf gegen die Volkskrankheit Nr. 1.

GEBEN SIE IHREM RÜCKEN NEUE IMPULSE – STARTEN SIE JETZT!